อาการเจ็บลูกสะบ้า - Patellofemoral pain syndrome (PFPS)

วันนี้แอดมินจะมาพูดถึงอาการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นกับนักวิ่งโดยส่วนมากกันค่ะ

อาการเจ็บลูกสะบ้า กลุ่มอาการนี้มีชื่อว่า " Runner's Knee หรือ Patellofemoral pain syndrome (PFPS)" เป็นอาการบาดเจ็บที่เข่า ซึ่งเกิดจากการที่ลูกสะบ้า (Patella) เคลื่อนออกจากร่องของกระดูกต้นขา และเกิดการเสียดสีของลูกสะบ้ากับกระดูกต้นขา จนทำให้เกิดอาการปวดที่เข่าได้