therapeutic exercise

  • การออกกำลังกายกล้ามเนื้อรอบสะบัก - (Scapular Control Exercises)
    การออกกำลังกายกล้ามเนื้อรอบสะบัก หรือการกายภาพบำบัดกล้ามเนื้อบริเวณรอบสะบัก - Scapular Control Exercises ลองทำท่าออกกำลังกายตามนี้ดูนะขอให้ทุกคนสนุก และสุขภาพแข็งแรงกันนะคะ
  • จุดปวดปมกล้ามเนื้อท้ายทอย Suboccipital muscles
    “จุดปวดปมกล้ามเนื้อท้ายทอย” ผู้มีปัญหานี้อาจมีอาการปวดศีรษะคล้ายไมเกรน แต่จริงๆแล้วสาเหตุอาจมาจากการปวดปมกล้ามเนื้อพังผืดของมัดนี้ มีสาเหตุ อาการ และวิธีการรักษาทางกายภาพบำบัดอย่...